خواهر زنم تقریبا 15 سال کسی نیست که به عنوان دوست دختر دنبالش بگردم، اما بودن در کنار او در بیشتر مواقع لذت بخش است. با این حال، چند سال پیش او شروع به ادعاهای تند درباره پدر و مادرش کرد – درون منقوانینی که من دوست دارم. من با صحبت های او موافق نبودم اما آن را به نوعی بحران شخصی نسبت دادم و سعی کردم از او حمایت کنم اما بدون اینکه با او موافق باشم. با این حال، برای مدت طولانی نیست پس از آن او ادعای قوی علیه فرزند خردسالم کرد و یکی شد در حین انجام این کار با شوهرم (برادرش) بی ادبی کردم. او نیز تصمیم گرفت او به مدتی مرخصی نیاز داشت و به شوهرم گفت که وقتی آماده شد به او کمک خواهد کرد.

من از شکایت علیه پسرم و چگونگی آن بسیار عصبانی و ناراحت بودم به طرز وحشتناکی من-به نظر می رسید قوانین به گونه ای اجرا می شد که استرس زیادی در ازدواج ما ایجاد می کرد; شوهرم (الف مرد محتاط) سعی کرد در این مدت فهیم باشد خانواده اش را دید که صدمه دیده اند (مانند قبل). بوده جامد). شما دوباره با ما تماس گرفت 10 ماه بعد، که مدت زمان مسخره ای طولانی به نظر می رسید و خانواده های هسته ای ما دور هم جمع شدند احساس عجیبی داشت – باید طوری رفتار می کردیم که انگار هیچ اتفاقی نمی افتد اتفاق افتاده بود.

با بیشتر مردم درد و سردرگمی خود را رودررو می‌کنم، اما خواهر شوهرم مانند یک بمب ساعتی عاطفی است و می‌ترسم مشکلات بعدی و اتهامات متعاقب سوء رفتار علیه او پیش بیاید. ولی برای محافظت از فرزندانم و چون دیگر آنها را دوست ندارم یا به آنها احترام نمی گذارم، تمام تلاشم را می کنم تا از آنها دوری کنم شماها. این تعطیلات را سخت می کند زیرا دیگر نمی توانیم به عنوان یک خانواده بزرگ دور هم جمع شویم. من از این موضوع احساس بدی دارم و نمی دانم چه کار کنم.

در نامه طولانی‌ترتان گفتید با چند نفر صحبت کرده‌اید که فکر می‌کردند بهتر است از او دوری کنند، اما این جالب است تو هنوز فکر نمی کنم انتخاب درستی باشد. با وجود اینکه من واقعاً برای شما احساس می کنم و عصبانیت و ناامیدی شما قابل درک است، اما نگران خواهر شوهر شما بودم. شما نگفتید که او چه ادعاهایی علیه همسرتان یا پسرتان داشته است و البته ممکن است اینها غیرقابل بخشش باشد. اما بدون دانستن جزئیات، تعجب کردم که او در مورد این همه چه فکر می کند. او کجای زندگی اش است؟ آیا او شریک زندگی دارد؟ فرزندان؟ این چیزها لزوماً ضروری نیستند و حتی ممکن است برای برخی نامطلوب باشند، اما در آنجا همه شما با بچه‌ها در ارتباط هستید، که فوق‌العاده است، اما می‌تواند باعث شود او احساس کند که او را بیرون می‌کشند یا دیگر نمی‌داند به کجا تعلق دارد. حتی به این فکر کردم که آیا ممکن است وقتی شوهر شما به دنیا آمد این احساس را داشته باشد (آیا او مسن ترین است؟) و اکنون دوباره آن را زنده می کند؟ بلاتکلیفی در نامه شما باعث می شود فکر کنم که ممکن است شما نیز از خود بپرسید که آیا فضای کمی برای کنجکاوی بیشتر از سرزنش وجود دارد؟

من به سارا هلس، درمانگر خانواده ثبت شده در AFT رفتم که گفت: «شوهرت در مورد این وضعیت چه فکر و احساسی دارد؟» رابطه او با خواهرش بسیار کم به نظر می رسید.» کمک می کند تا از من بپرسد که همسرتان چگونه صحبت های عاطفی دارند. «آیا اجتناب بخشی از فیلمنامه خانوادگی آنهاست؟ چرا کسی به طور عادی از خواهر شوهرت نمی‌پرسد که حالش خوب است و چه اتفاقی می‌افتد؟»

همچنین می‌خواهم در مورد «فشار بزرگ» که این امر بر ازدواج شما وارد می‌کند و چرایی آن بیشتر بدانم.

وقتی خانواده یا دوستان با هم درگیر می‌شوند، خیلی راحت می‌توانیم در مورد اتفاقی که می‌افتد نگران باشیم، اما اگر نپرسیم، نمی‌دانیم. Helps همچنین از خود پرسید که آیا خواهر شوهر شما “ممکن است مدتی روی احساسات شدید نشسته باشد و سپس به نقطه ای رسیده باشد که دیگر نتواند آنها را مهار کند.” نیت و اشتباه شد؟»

از تبلیغات خبرنامه بگذرید

کمک می‌کند شما را در مورد چگونگی اجتناب از این وضعیت فکر کنید. “آیا این باعث می شود احساس بهتری داشته باشید یا بدتر؟” اگر بدتر و شلوغ تر باشد (آنطور که به نظر می رسد)، احتمالاً استراتژی درستی نیست.”

مطمئناً این به شما یا او نیست که مشکل را حل کنید، اما به نظر می رسد این شما هستید خواستن برای انجام کاری، و همچنین به نظر می رسد که شما ممکن است مهارت های بیشتری نسبت به بقیه اعضای خانواده داشته باشید، مطمئناً درک بیشتری دارید (شاید همدردی؟). نیازی نیست کار شدیدی انجام دهید: شاید یک پیام معمولی بفرستید و از او بپرسید که چگونه است، یا سعی کنید نقاط مشترکی پیدا کنید (“آیا آن فیلم را دیده اید؟ فکر کردید که دوست دارید”)، یا آنها را به چیزی مرتبط کنید. شما برنامه ریزی را دوست دارید بقیه به او بستگی دارد. وقتی صحبت از اعضای سخت خانواده به میان می‌آید، فکر کردن به طور مطلق آسان است، اما شاید فقط «کنار آمدن» بهترین چیزی باشد که می‌توانید به آن امیدوار باشید. در حال حاضر.

هر هفته، آنالیسا باربیری به یک موضوع شخصی که توسط یک خواننده ارسال شده است می پردازد. اگر مایل به مشاوره از آنالیسا هستید، لطفاً مشکل خود را به این آدرس ارسال کنید [email protected]. آنالیسا متاسف است که نمی تواند مکاتبات شخصی انجام دهد. شرایط و ضوابط عمومی ما در مورد ارسالی اعمال می شود.

نظرات در مورد این مقاله از قبل تعدیل شده است تا اطمینان حاصل شود که بحث بر روی موضوعات مطرح شده در مقاله متمرکز باقی می ماند. لطفا توجه داشته باشید که ممکن است تاخیر کوتاهی در نمایش نظرات در سایت وجود داشته باشد.

آخرین سری از پادکست آنالیسا موجود است اینجا.