مهمسرم دائماً و همیشه از رفتار مادرش به شدت ناراحت است دشوار اما به سطوح جدیدی رسیده است. مادر شوهرم یک فرد تنها و بدون هیچ دوستی است، اگرچه قبلاً چنین بوده است من سال هاست که با پدر همسرم ازدواج کرده ام. او تمام روزها را به تنهایی به سمت راست نگاه می کندوب سایت های بال در حالی کهاو سر کار است. نظراتی که او می شنود دیدگاه های نژادپرستانه و همجنسگرا هراسی او را تقویت می کند.
من و همسرم هر دو 30 ساله هستیم و 10 سال است که با هم هستیم. ما شغل های خوبی داریم مخصوصا همسرم و به نظر من خیلی از آنها عصبانیت مادرش علیه او است.
ما دورتر زندگی می کنیم و از چند نفر دیدن می کنیم بار در سال در حالی کهه بازدید می کند در ابتدا او صمیمی به نظر می رسد، اما مادرش مدام سروصدا به پا می کند. به نظر می رسد که او از رنجش نسبت به دخترش غرق شده است. بسیاری از آن همجنس گرایانه و تشخیص نمی دهد رابطه ما یا زندگی بزرگسالی همسرم. وقتی او فریاد می زند و چیزهای زشتی می گوید، ملاقات ها مرا می ترساند. این خشم اکنون برادر همسرم را نیز هدف گرفته است، که او نیز یک دستاورد است. او اغلب از آنها به عنوان هیچ چیز بدون آنها یاد می کند.
اخیراً زمانی که برادر شوهرم فارغ التحصیل شده بود، پیش آنها ماندیم. مال من مادرشوهر تمام شد مصرف بیش از حد الکل و مسکن. هر دو والدین سال‌هاست که از داروهای مسکن استفاده می‌کنند. شماها پدر هنوز حاضر نیست اعتراف کند که مشکلی وجود دارد.
ما در مورد قطع کردن آنها صحبت کردیم اما همسرم آماده نیست. مادرشوهرم هم اصرار دارد هر هفته تماس های تلفنی طولانی داشته باشد.
همسر من چگونه می تواند از خود در برابر این موضوع محافظت کند؟
چه وضعیت فوق‌العاده سختی است و من مطمئن هستم که بسیاری از مردم در مورد آن نظر خواهند داشت.
با توجه به اینکه زندگی خانواده‌هایتان در چنین ماشینی خراب شده است و ظاهراً تمایلی به تغییر ندارند، نمی‌توانید بدون اینکه هر دوی شما در گرداب عذاب غرق شوید، کاری انجام دهید. بنابراین در مورد به حداقل رساندن تاثیر آنها است.
من با خانواده و هانا شربرسکی، روان درمانگر ثبت شده AFT صحبت کردم. اولین واکنش کلیدی شما در آینده این بود که رابطه خود را در اولویت قرار دادید و یک جبهه متحد را نمایندگی کردید: “به نظر می رسد که شما یک رابطه قوی با همسر خود دارید و قدرت اتحاد شما از یکدیگر وجود دارد.” شربرسکی همچنین توصیه می کند که داشته باشید. یک “برنامه عملی و یک طرح اضطراری در مورد اینکه چه چیزی قابل تحمل است و چه چیزی قابل تحمل نیست.” این بسیار مهار خواهد بود.»
بنابراین اگر مادرشوهر شما شروع به غر زدن کند، ممکن است هر دوی شما تصمیم بگیرید که از بین رفته و صفرا را سوزانده کنید. ممکن است انتخاب کنید که درگیر رفتارهای آنها نباشید. دشوار است، اما با تمرین آسان تر می شود.
این وصلت واقعاً مهم است زیرا وقتی صحبت از مسائل زن و شوهری به میان می‌آید، فرد وسط – در این مورد، همسر شما – اغلب احساس می‌کند بین وفاداری به خانواده و وفاداری به شریک زندگی شکاف می‌کند.
ما کاملاً مطمئن نبودیم که همسر شما به جز جدا نشدن از یکدیگر چه می خواهد. شربرسکی پیشنهاد می کند: «خوب است که مشخص کنیم چه کسی در برابر چه چیزی به محافظت نیاز دارد. “این در مورد احساسات شما، همسرتان یا هر دو است؟”
خیلی خوب است که از همسرتان ناراحت شوید، اما شاید لازم باشد به همسرتان فضای ناراحتی بدهید، اما همچنان بخواهید او را ببینید، هر چند غیرمنطقی باشد. شاید بهتر باشد در این بازدیدها آنها را همراهی نکنید. نمی دانم چه حمایتی از برادرش می تواند داشته باشد؟
وقتی مردم دوباره در موقعیت‌های ناکارآمد قرار می‌گیرند، اغلب به این دلیل است که چیزی آنها را مقید می‌کند: عشق، پول یا نیاز به دستیابی به یک نتیجه متفاوت. “به نظر می رسد همسر شما احساس عمیقی از وفاداری دارد، اما ممکن است نیاز عمیقی به تایید مادرش داشته باشد.” همچنین ما اغلب تایید را با عشق یکی می دانیم.
بعد از تبلیغات خبرنامه
به عنوان یک موضوع عملی، توصیه می کنم در صورت امکان هرگز در خانه افراد سمی نمانید. در مورد تماس های تلفنی هفتگی، یک «ترفند» نسبتاً ساده اما مؤثر این است که از همسرتان بخواهید آنها را آغاز کند. به این ترتیب او زمان و مکان را انتخاب می کند، که به او قدرت بیشتری نسبت به نشستن در اطراف منتظر تماس می دهد. با گذشت زمان، او می تواند آنها را کوتاهتر کند، چند دقیقه در هفته. در تمام مواقع دیگر او باید تماس ها را نادیده بگیرد.
که آسان نیست. وقتی این ستون را شروع کردم، همیشه فکر می‌کردم، “خانواده به هر قیمتی”، اما برخی افراد آنقدر سمی هستند که نمی‌توان برای مدت طولانی در معرض آنها قرار گرفت. درست مثل تشعشع.
هر هفته، آنالیسا باربیری به یک موضوع شخصی که توسط یک خواننده ارسال شده است می پردازد. اگر مایل به مشاوره از آنالیسا هستید، لطفا مشکل خود را به این آدرس ارسال کنید [email protected]. آنالیسا متاسف است که نمی تواند مکاتبات شخصی را انجام دهد. شرایط و ضوابط عمومی ما در مورد ارسالی اعمال می شود.
نظرات در مورد این مقاله از قبل تعدیل شده است تا اطمینان حاصل شود که بحث بر روی موضوعات مطرح شده در مقاله متمرکز باقی می ماند. لطفا توجه داشته باشید که ممکن است کمی تاخیر در ظاهر نظرات در سایت وجود داشته باشد.
