افراد 30 ساله باید برای بازنشستگی خود برنامه ریزی کنند. افراد پنجاه ساله باید دوستان جوان تری پیدا کنند و افراد 60 ساله باید به مدرسه برگردند.

این از کتابی در مورد چگونگی جلوگیری از تبدیل شدن یکی از بزرگترین دستاوردهای بشریت به کابوس آمده است.

اندرو اسکات، یکی از نویسندگان “زندگی 100 ساله”، قراردادی به نام “ضرورت طول عمر” را در 14 مارس منتشر می کند. در آن او استدلال می کند که طول عمر طولانی تر ما به عصر جدیدی از بشریت منجر می شود. او می گوید: «برای یک تغییر اساسی در معنای انسان بودن آماده شوید.

فراخوان اسکات بحث‌هایی را در حوزه سیاست‌های سیاسی و بهداشتی برانگیخته است: جیمز بتل، وزیر بهداشت سابق محافظه‌کار و همتای خود، آن را «مهم‌ترین کتاب سال» نامید.

وی افزود: این نشان می‌دهد که دولت فعلی هیچ چشم‌انداز و تعهدی برای حل این مشکلات ندارد.

مردم می دانند که چه چیزی باید تغییر کند – سنگ مانع رهبری سیاسی است، و منظور من از نخست وزیر، پزشکان، سیاست گذاران و همچنین خزانه داری و دفتر مسئولیت بودجه است که قادر به پیگیری این تأثیر نیستند. اقدامات بهداشت عمومی.»

اسکات استدلال می کند که بدون تغییر اساسی اجتماعی، ما به سمت یک آینده نزدیک دیستوپیایی همراه با افزایش هزینه های مراقبت های بهداشتی، بحران بازنشستگی، زوال عقل انبوه و خانه های سالمندان تحت فشار هستیم.

او می‌گوید: «ما در حال حاضر بخشی از راه را طی کرده‌ایم. سن بازنشستگی در آوریل 2026 به 67 سال افزایش می یابد زیرا تعداد بیکاران به دلیل بیماری همچنان در حال افزایش است و تنها 9٪ از مردان و 16٪ از زنان متولد امروز می توانند انتظار داشته باشند که در سلامت کامل به سن بازنشستگی قانونی برسند.

2.8 میلیون نفر به دلیل مشکلات سلامتی به دنبال کار نیستند – یک سوم افزایش در مقایسه با 2.1 میلیون نفر قبل از همه گیری کووید.

اسکات می‌گوید، اما با نگاهی دیگر، عمر طولانی‌تر ما می‌تواند بزرگترین هدیه‌ای باشد که تاکنون به بشریت داده شده است.

او گفت: «این می تواند نقطه عطفی در تاریخ بشریت باشد. «سن اجتناب ناپذیر نیست. می توان آن را کاهش داد و حتی به تعویق انداخت. سن بهتر در مورد افزایش امید به زندگی در سلامت خوب و در نتیجه بستن شکاف امید به زندگی است.

اسکات می گوید سن بازنشستگی باید با امید به زندگی سالم مرتبط باشد نه امید به زندگی. اما ما باید در سنین پایین‌تر برای زندگی طولانی‌تر خود آماده شویم. به جای اینکه منابع خود را بر حمایت از افراد مسن متمرکز کنیم، باید به جوانان کمک کنیم تا سالم‌ترین سالمندان شوند.

وی گفت: اگر امید به زندگی همچنان افزایش یابد، اما امید به زندگی سالم و بهره وری نیز افزایش یابد، دیگر نیازی به افزایش سن بازنشستگی نیست.

اسکات دولت را متهم می کند که با افزایش سن بازنشستگی، کاهش حقوق بازنشستگی و افزایش مالیات به طول عمر پاسخ می دهد.

او ادعا می کند که NHS بر زنده نگه داشتن مردم متمرکز است اما نه سالم – تنها 2.5٪ از کل هزینه های بهداشتی در کشورهای با درآمد بالا به جای مداخله بر پیشگیری متمرکز است. او می‌خواهد علم تلاش برای ریشه‌کن کردن بیماری‌های فردی را متوقف کند و در عوض بر کاهش روند پیری تمرکز کند.

اسکات همچنین می گوید مردم به اندازه کافی از قبل برنامه ریزی نمی کنند تا در دهه های بعدی دچار بیماری، تنهایی و فقر نشوند.

دکتر. پنی دش که مسئول بهبود سلامت و مراقبت های بهداشتی 2.5 میلیون نفر در نقش خود به عنوان رئیس سیستم مراقبت یکپارچه شمال غرب لندن است، گفت که NHS در 20 سال گذشته در تلاش بوده است تا منابع را از بیمارستان ها به مراقبت های اولیه متنوع کند. ، مراقبت اجتماعی و مراقبت اجتماعی.

داش که به سیستم‌های بهداشتی محلی، منطقه‌ای و ملی در سراسر جهان مشاوره داده است، گفت: «با این حال، تغییر همیشه رایج نیست و دیدگاه‌های سنتی در مورد مراقبت‌های بهداشتی باقی می‌ماند، به این معنی که بیمارستان‌ها اینجا هستند تا بمانند».

اما از آنجایی که حداقل یک سوم تخت های بیمارستان توسط افرادی اشغال شده است که نیازی به حضور در آنجا ندارند و در خطر از دست دادن توده عضلانی و استقلال هستند – و تعداد زیادی از افراد با بیماری های طولانی مدت تشخیص داده نشده و/یا درمان نشده وجود دارند. مانند فشار خون بالا یا دیابت – اگر می‌خواهیم سلامت و کیفیت زندگی را بهبود ببخشیم، به وضوح باید در چند سال آینده تغییرات اساسی‌تری ایجاد کنیم.

چگونه یک زندگی چند مرحله ای داشته باشیم

اسکات می گوید که افراد سال های بیشتری در دسترس دارند و باید برای هر مرحله برنامه ریزی کنند. عکس: akurtz/Getty Images

1. آن را مخلوط کنید

مشاغل چند مرحله ای ایجاد کنید که متناسب با زندگی چند مرحله ای باشد که با زندگی طولانی تر همراه است. ما سال‌های بیشتری برای استفاده داریم – در دهه 20 زندگی‌مان وقتی داریم می‌فهمیم چه کسی هستیم، در 30 سالگی وقتی خانواده‌های کوچک داریم، و در 40 سالگی وقتی می‌خواهی دوباره آموزش ببینی چون هنوز 30 سال کار داری پیش اوست. در سمت چپ

2. آماده باشید

زندگی چند مرحله ای فراز و نشیب های زیادی خواهد داشت. ما باید در مورد امور مالی، شبکه ها – حرفه ای و شخصی – و هویت خود فکر کنیم. ما باید طیف گسترده ای از گزینه ها را برای انتقال های مختلف در زمان های مختلف ایجاد کنیم.

3. بازگشت به مدرسه

ما باید تمرکز مادام العمر بر بهداشت و آموزش داشته باشیم. با آینده همراه باشید و به طور مداوم به دنبال آنچه در آینده نیاز دارید باشید.

4. برای آینده تنوع ایجاد کنید

به این فکر کنید که نقش فعلی شما چه چیزی را به شما آموزش می دهد و چه چیزی ممکن است برای انتقال های آینده مفید باشد. آیا در یک صنعت رو به زوال کار می کنید؟ آیا شغل فعلی شما برای سن شما مناسب است؟ آیا مهارت های تلفن همراه دارید – آیا می توانید تصور کنید که یک کارفرمای بالقوه را در این مورد متقاعد کنید؟

5. فراتر رفتن از نقطه اوج

در یک زندگی چند مرحله ای، پیشرفت مداوم به دستمزد بالاتر تنها هدف نیست. به آنچه در سنین مختلف نیاز دارید فکر کنید.