„Alles, was es braucht, ist ein kurzer Spaziergang“: Wie ein paar Minuten Bewegung Kreativität freisetzen können – auch wenn Sie es hassen | Gesundheit & Wohlbefinden

NBrauchen Sie, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen? Beweg dich. Eine lange Reihe einflussreicher Denker hat instinktiv ihren Körper bewegt, um ihren Geist zu öffnen, von Darwin, der seine Evolutionstheorie weiterentwickelte und gleichzeitig Runden auf seinem „Denkweg“ sammelte, bis hin zu Nietzsche, der 1888 warnte: „Glauben Sie keiner Idee so etwas.“ wurde nicht im […]

Dalkavuklukla başlayın, göz temasını koruyun ve asla yalan söylemeyin: İnsanları nasıl kazanabilirsiniz | Yaşam ve stil

SBazı insanlar sadece büyücüdür. Aksi takdirde hareketsiz bir kapıcıya yaltaklanabilirsiniz. Küçük bir çocuğun, bedava bir hediye aldığında itiraz etmeden oyuncağını almasını ve ona gülümsemesini sağlayın. Ancak övünen biri olmak, birkaç boşboğazın ve kendini yücelten girişimcilerin işi değildir; Son derece ikna edici insanlar aramızda dolaşıyor. Biliyorum, biriyle evlendim. Faturanızı mı kaybettiniz? Önemli değil; Nazik, yumuşak dilli […]

Arkadaşımı ağır bir Virgin Media paketinin yükünden nasıl kurtarabilirim? | Para

Ağır engelli bir arkadaşım var. Daha önce atanmıştı ve Ekim 2023’ten bu yana evinden çıkmadı. Yatağından yalnızca küçük yemekler pişirmek ve tuvaleti kullanmak için kalkıyor. Diğer şikayetler arasında üç kalçanın kırılmasıyla sonuçlanan kırılgan bir kemik hastalığıdır. Güçlü ilaçlar alıyor ve hayati faydalara güveniyor. Son zamanlarda bunu keşfettim Virgin Media’ya TV geniş bant/sabit hat paketi için […]

İngiltere’nin en güçlü adamı bir tavayı çıplak elleriyle yuvarlayabilir. Sadece nedenini sorma | Fitness

Soyadı: İngiltere’nin en güçlü adamı. Yaş: 26. Bakmak: Çok büyük. Ayrıca şöyle bilinir: Adderbury, Oxfordshire’dan Paddy Haynes. İngiltere’nin en güçlü adamı olmak için ne kadar güçlü olmanız gerekiyor? Bir tavayı yuvarlayacak kadar güçlü. Bu ne anlama geliyor? Kulağa tam olarak şuna benziyor: Haynes, BBC Radyo Oxfordshire’da diktatör olarak gücünü göstermek için dizinin üzerine bir tava […]

Hafta Sonu Podcast’i: Özgürlükçülerin Eziyetli Buluşması, Marina Hyde, Ünlüler ve Diktatörler Arasındaki Kardeşlikler ve Hayattan Daha Fazla Keyif Almak İçin Basit Numara | Yaşam ve stil

Marina Hyde (5 ft 1 inç), Tucker Carlson’dan Johnny Depp’e kadar ünlülerin arkadaşlığının modern diktatörler için vazgeçilmez bir aksesuar olduğunu söylüyor; Libertine’lerin kavgaları, dostlukları ve acı dolu yeniden buluşmaları hakkında Simon Hattenstone (9:03 dakika); ve Basit Bir Davranış Hilesi Olan Alışkanlık, Daha Az Acı ve Daha Fazla Zevk Deneyimlemenize Nasıl Yardımcı Olabilir Yazan: Cass Sunstein […]

13 yaşındaki oğlum neden kendini güçlendirme konusunda baskı hissediyor? | Beden imajı

Çocuklarınızın oyunu hakkında endişelenmeniz normaldir. Zamanla birçoğu çözülür veya değiştirilir, ancak ara sıra derin bir korkuya dönüşerek kristalleşirler ve Genç Erkekler için “Looksmaxxing” hakkındaki makalenizi okuduğumda bana da böyle oldu (Kemik Parçalanmasından Çene Uzatmaya: Nasıl ” “Looksmaxxing” genç erkeklerin çehresini değiştiriyor, 15 Şubat). 13 yaşındaki oğlum bir süredir kendisine ağırlık almam ve spor salonuna gitmem […]

Is going to bed at 9pm the secret to happiness? My week of sleeping like a gen Zer | Sleep

Over a lifetime, you find yourself doing many different things at 9pm: watching TV; reading a book; sitting in a pub; leaving a restaurant to go to a cinema, or the other way round. When you have young children, nine o’clock generally marks the start of the precious time you call your own – a […]

Her zaman yeni hobileri ve atları sevdim – iki yıl önce at hayalim gerçek oldu | Hobiler

GKürek çektiğimde kendimi “atlı kız” olarak görüyordum. Topuklarınızı aşağıda ve sırtınızı düz tutmanın ne kadar önemli olduğunu, terbiye için atınızın yelesini nasıl öreceğinizi ve gerçek at kızlarının ahırları kendilerinin temizlediğini biliyordum. Bir ahırın telaşlı siyasetinde yol alabilir, rekabetin yoğunluğuyla başa çıkabilir ve neden herkesin yeni olana şüpheyle baktığını anlayabiliyordum; onun yerini kazanması gerekiyordu. Elbette daha […]

Indiana’daki Hamile Kadınların İdrarındaki Zehirli Ot Öldürücü Oranı Dört Kat Arttı – Araştırma | gebelik

Cuma günü yayınlanan bir araştırmaya göre, ABD’nin önemli bir tarım eyaletindeki hamile kadınların idrarlarında artan düzeyde zehirli yabani ot öldürücü bulunuyor; bu artış, tarımda kimyasalların artan kullanımıyla örtüşüyor. ÇalışmaIndiana Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yürütülen çalışma, 2020-2022 yılları arasında Indiana’da test edilen hamile kadınların %70’inin idrarında dikamba adı verilen bir herbisit bulunduğunu gösterdi; bu oran 2010-2012 […]

Von der Knochenzertrümmerung bis zur Kinnverlängerung: Wie „Looksmaxxing“ die Gesichter junger Männer verändert | Körperbild

Foder James, es begann mit Muskeln. Er war etwa 16 Jahre alt und hatte Bedenken hinsichtlich seines Körperbaus entwickelt, weil er befürchtete, er sei nicht fit genug, um Mädchen anzulocken. Er fand den Weg zu einem Bodybuilding-Forum und begann mit dem Training. Er kann sich nicht erinnern, wann es passiert ist, aber irgendwann begannen Trolle, […]